Mantenimiento y limpieza avanzada de tu cepillo dental eléctrico
Los cepillos dentales, ya sean eléctricos o manuales, necesitan un mantenimiento riguroso para que, cada vez que los usemos, cumplan perfectamente su función y nos faciliten una buena limpieza en cada cepillado. A menudo nos centramos en la técnica de cepillado, pero olvidamos que la herramienta que utilizamos debe estar en condiciones óptimas. No hay que olvidar que las bacterias son el principal foco de enfermedades bucodentales, entre las que están las caries, la periodontitis o la gingivitis, entre otras muchas. Los cepillos dentales tienen como objetivo liberar a la boca de estos microorganismos dañinos, pero si no los cuidamos, pueden convertirse en un reservorio de infección.
Por este motivo, debemos proceder a limpiar el cepillo dental cada vez que lo usemos, evitando de esta manera que las bacterias, los restos de alimentos y la pasta dentífrica se acumulen en el propio dispositivo. A continuación, detallamos cómo realizar este proceso de forma exhaustiva para garantizar la higiene y alargar la vida útil de tu dispositivo.
Es recomendable empapar el cepillo ocasionalmente en un desinfectante bucal
Limpieza diaria y post-cepillado
La rutina comienza inmediatamente después del uso. Cuando se haya terminado el cepillado dental, se debe enjuagar las cerdas del cepillo en agua tibia durante unos segundos. El agua templada ayuda a ablandar y eliminar de manera más efectiva la pasta dental que se haya quedado adherida entre los filamentos, así como los restos de comida.
Sin embargo, el paso más crítico en los modelos eléctricos es el desmontaje. Es altamente recomendable soltar el cabezal del cepillo del mango tras cada uso para limpiar con agua el interior de este. En esta zona de unión, donde se aloja el eje metálico que transmite el movimiento, tiende a acumularse una mezcla de saliva, agua y pasta que, si no se retira, acaba generando una pasta negruzca y moho debido a la humedad constante. Secar bien esta unión con una toalla o papel antes de volver a montar o guardar el cepillo es un hábito sencillo que previene malos olores y averías en el mecanismo.
El cuidado del mango y la base de carga
Aunque el cabezal es la parte que entra en contacto con nuestra boca, el mango del cepillo eléctrico también es un imán para los gérmenes. Al manipularlo con las manos mojadas o manchadas de espuma, se crea una película de suciedad. Para limpiarlo, utiliza un paño húmedo con un poco de jabón neutro y pásalo por toda la superficie del mango, prestando atención a los botones de encendido, donde la suciedad suele incrustarse.
Del mismo modo, no debemos olvidar la base de carga. Al estar generalmente en el lavabo, puede recibir salpicaduras. Desconéctala de la corriente periódicamente y límpiala para asegurar que los contactos de carga estén libres de polvo y residuos, garantizando así que la batería funcione correctamente por más tiempo.
Almacenamiento correcto: Evitando bacterias
El entorno donde descansa el cepillo es vital. Cuando llevamos el cepillo dental en un neceser de viaje, es recomendable cubrir el cabezal con un capuchón específico para este fin, protegiendo las cerdas del roce con otros objetos. Por el contrario, cuando esté en su ubicación habitual en el domicilio, no debemos taparlo. Cubrir un cepillo húmedo crea un microclima ideal para que proliferen hongos y bacterias.
Su posición debe ser siempre vertical y en contacto con el aire para facilitar el secado rápido de las cerdas. Además, es un consejo de higiene fundamental mantener el cepillo alejado del inodoro o, al menos, asegurarse de bajar la tapa antes de tirar de la cadena, para evitar que los aerosoles y partículas en suspensión contaminen las cerdas.
Desinfección periódica y sustitución
Para una higiene profunda, (como un enjuague con clorhexidina) o en una solución de agua con vinagre blanco durante unos minutos. Esto ayudará a eliminar la carga bacteriana resistente que el agua sola no puede arrastrar.
Finalmente, la regla de oro del mantenimiento: el reemplazo. Conviene reemplazar el cabezal pasados unos 3 meses aproximadamente, o antes si se observa que las cerdas están abiertas, desgastadas o han perdido color. Un cepillo deteriorado no limpia, solo arrastra la suciedad e incluso puede dañar las encías. También es crucial cambiar el cabezal después de haber pasado una enfermedad (como gripe o infección de garganta), ya que los gérmenes pueden permanecer en los filamentos y provocar una recaída.
Es importante seguir estas pautas para conseguir una limpieza bucal más efectiva, evitando a su vez el crecimiento de bacterias en el propio cepillo y protegiendo nuestra salud general.
